社保档案调动的程序如下：
准备材料
养老保险手册
个人档案
新应聘单位的名称
新单位参加养老保险所在社保机构出具的接收函
提出转移申请
由用人单位或个人向新参保地社保机构提出转移社保的书面申请
审核与接收
新参保地社保机构进行审核，符合规定的，向原社保所在地的社保机构发出同意接收函
办理转移手续
原社保所在地社保机构在接到接收函后，办理好转移接续的各项手续
新参保地社保机构在原社保机构办理好手续后，办结有关手续
个人档案转移
在个人档案转移前，需要有接收单位。如果没有工作单位，就在人才中心开具接收证明
个人的档案资料在原来的外地工作单位，当原单位收到当地的“档案接收证明”后，会把个人大档案资料和转出证明一块寄给当地的接收单位，即人才市场，同时户口要在当地才行
注意事项
档案调动过程中，需要确保所有材料的真实性和完整性。
档案调动可能涉及多个社保机构和档案管理部门，建议提前咨询相关机构，确保流程顺利进行。
通过以上步骤，可以顺利完成社保档案的调动手续。