土地流转的正规程序包括以下几个步骤：
提出申请
土地流出方和土地流入方分别向村民小组或村民委员会、乡（镇）土地流转服务站提出申请，并填写流转申请书。内容包括姓名、村名、面积、地名、地类、价格、期限、联系电话等。
审核与登记
土地流转服务中心对转让方土地情况进行核实，经村集体经济组织同意并办理相关手续后，进行登记。
对转入方的经营能力和经营项目进行审核后，进行登记。
收益评估
收益评估员评估土地收益，为确定土地流转价格提供参照依据，并将评估结果反馈给信息联络员。
提供信息
信息联络员根据收益评估员的评估结果及土地流转双方提供的信息，向土地流转双方提供土地需求信息，并约请双方会面。
会面洽谈
土地流转中心作为中介人，帮助土地流转双方当面洽谈流转价格、期限等相关事宜。
签订合同
土地流转双方协商一致，达成流转意向后，签订统一文本的土地流转合同。
签证归档
土地流转合同一式四份，经镇农经站鉴定后，流转双方各执一份，其余两份分别由村、镇归档备案。
备案与鉴证
承包方流转土地经营权，应当与受让方在协商一致的基础上签订书面流转合同，并向发包方备案。承包方将土地交由他人代耕不超过一年的，可以不签订书面合同，但要经发包方同意并登记。
这些步骤确保了土地流转过程的合法性、透明性和公正性，有助于保护流转双方的权益，减少纠纷。建议在实际操作中，各方应严格按照这些程序进行，以确保土地流转的顺利进行。