配电房安全操作规程包括以下内容：
值班电工要求
具备必要的电工知识和安全操作规程知识。
熟悉供电系统和配电室各种设备的性能和操作方法。
具备在异常情况下采取措施的能力。
有高度的工作责任心，严格执行值班巡视制度、安全用具及消防设备管理制度和出入制度等各项制度规定。
操作安全
不论高压设备带电与否，值班人员不得单人移开或越过遮栏进行工作。
若有必要移栏时，必须有监护人在场，并符合设备不停电时的安全距离。
巡视配电装置和进出配电室时，必须随手将门锁好。
与供电单位或用户（调度员）联系进行停、送电倒闸操作时，值班负责人必须复核无误，并记录联系内容和联系人姓名。
停电拉闸必须按照负荷开关、负荷侧刀闸、母线侧刀闸的顺序依次操作。
高压设备和大容量低压总盘上的倒闸操作，必须由两人执行，并由对设备更为熟悉的一人担任监护人。
带电作业
带电装卸熔断器时，应戴防护眼镜和绝缘手套，必要时使用绝缘夹钳，并站在绝缘垫上。
施工和检修需要停电时，值班人员应按照工作票要求做好安全措施，包括停电、验电、装设遮栏和悬挂标示牌，并与工作负责人现场检查确认无电，然后双方办理开工许可签证，方可开始工作。
工作结束时，工作人员撒离，工作负责人向值班人员交待清楚，并共同检查，然后方办理工作终结签证后，值班人员方可拆除安全措施，恢复送电。
设备检修
设备检修时必须断电操作，并确保在需停电检修设备的回路上有一个明显的断开点，同时悬挂“有人操作严禁合闸”的警示标牌。
特殊情况必须带电作业时，应有可靠的防护措施，并按照安全操作规程进行作业，现场有专人监护，以防触电事故。
防火防小动物
配电房应做好防雷、防雨、防火、防小动物等“四防”工作，注意随手关闭好门窗，经常查看防护网、密封条防护情况。
配电房内严禁吸烟，严禁将易燃易爆危险物品带进配电房。
安全设施
配电房应配齐配全消防器材和绝缘用具，摆放整齐，定期进行检查，保持有效完好；管理人员能熟练使用消防器材。
配电房内应保持干燥、清洁，并做好防尘、防虫措施。
操作票制度
严格执行“操作票制度”，事故处理及单一刀闸拉合时，可以用操作票。
操作人和监护人应根据模拟图板或主结线对所填操作票是否正确，并经有关人员审核签名。
操作时必须按操作顺序进行操作，每操作一项做一个记号，全部操作完成后进行复查。
其他安全规定
配电房工作人员须持证上岗，按时参加技术培训和安全教育活动。
严格操作规程和安全生产规则，杜绝违章操作和不安全行为。
对设备和安全设施要勤检查，发现隐患及时报告。
配电房严禁无关人员进出。
严格岗位责任制和节假日值班制度，不得脱岗、漏岗和擅离职守。
这些规程旨在确保配电房的安全运行，保障操作人员的安全和健康。