测量程序访存大小的方法取决于你使用的操作系统和编程语言。以下是一些常见的方法：
在Windows上：
任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。
切换到“详细信息”选项卡。
找到你的应用程序，查看其“内存”列，这里显示的是进程的常驻内存集大小（RSS）。
在Linux上：
top命令
在终端中输入 `top`。
找到你的应用程序对应的进程，查看其“RES”列，这里显示的是进程的常驻内存集大小。
在macOS上：
活动监视器
打开活动监视器。
选择“内存”选项卡。
找到你的应用程序，查看其“内存”列，这里显示的是进程的常驻内存集大小。
使用Python：
psutil库
安装psutil库：`pip install psutil`。
使用以下代码片段获取当前进程的内存使用情况（以字节为单位）：
```python
import os
import psutil
process = psutil.Process（os.getpid（））
memory_info = process.memory_info（）
print（"Memory used by the current process:", memory_info.rss, "bytes"）
```
使用Java：
Runtime类
使用以下代码获取JVM的内存使用情况：
```java
Runtime runtime = Runtime.getRuntime（）；
long totalMemory = runtime.totalMemory（）；
long freeMemory = runtime.freeMemory（）；
long usedMemory = totalMemory - freeMemory；
System.out.println（"Memory used by the JVM: " + usedMemory + " bytes"）；
```
其他方法：
在MATLAB中
打开MATLAB命令窗口。
执行 `feature（'memstats'）` 可以查看物理内存、交换页面、虚拟内存的使用情况。
在C/C++中
使用 `size.exe` 工具（需要MingW环境）：
```sh
size + 程序名
```
这将显示程序的静态内存使用情况。
编写脚本监控内存使用
例如，使用bash脚本定期检查进程的RSS：
```bash
!/bin/bash
INTERVAL=2
echo "check memory usage of $1 for every ${INTERVAL} seconds" | tee -a check_mem.log
x=`pgrep $1 | wc -l`
while [ $x -gt 0 ]
do
ps -o rss $（pgrep $1 | head -n 1） | tee -a check_mem.log
x=`pgrep $1 | wc -l`
sleep ${INTERVAL}
done
date | tee -a check_mem.log
```
选择适合你操作系统和编程环境的方法，可以有效地测量程序的访存大小。