沉浸式体验是指 利用人的感官体验和认知体验，营造氛围让参与者感受身临其境。当人们完全投入情境中，注意力专注，并且过滤掉所有不相关的知觉，即进入沉浸状态。这种体验可以是通过虚拟现实（VR）、增强现实（AR）、混合现实（MR）等技术手段，或者通过灯光、影像、声音等环境特效来实现的。沉浸式体验旨在让用户感觉自己置身于一个虚拟或模拟的世界中，从而获得一种强烈的现场感和代入感。
沉浸式体验在多个领域都有应用，例如娱乐（如VR游戏、全息餐厅）、教育（如虚拟现实教室）、医疗（如ASMR治疗）以及设计（如沉浸式展示）等。通过创造全方位的感官刺激和认知投入，沉浸式体验能够带来愉悦感和满足感，使用户愿意长时间沉浸在所体验的情境中。