在CNC编程中，要实现主轴在3秒内反转，你需要使用主轴反转指令。具体步骤如下：
确定主轴速度
首先，你需要在程序中指定主轴的速度。这通常在程序的开头或者主轴速度定义部分完成。
使用主轴反转指令
主轴反转的指令是 `M04`。这个指令会启动主轴以程序中编制的主轴速度逆时针方向旋转。
设置反转时间
要在3秒内完成反转，你需要在程序中添加一个延时指令来控制反转的时间。CNC系统通常使用 `M01` 或 `M02` 指令来启动和停止主轴，但这些指令本身不包含时间控制。你可以通过在程序中插入一个等待指令来实现延时。
例如，如果你使用的是FANUC系统，可以使用 `WAIT` 指令来等待3秒。具体语法可能因系统而异，但一般形式是 `WAIT T<秒数>`，其中 `` 是秒数。
```cnc
； 程序开头
M03 S1000 ； 启动主轴，设置主轴速度为1000转/分钟
； 等待3秒
WAIT T3
； 主轴反转
M04
； 等待主轴完全停止
M05
```
在这个示例中：
`M03 S1000`：启动主轴并设置速度为1000转/分钟。
`WAIT T3`：等待3秒。
`M04`：启动主轴反转。
`M05`：停止主轴。
请根据你使用的CNC系统和编程环境调整上述指令的语法。如果你使用的是其他系统（如西门子、三菱等），请查阅相应系统的编程手册以获取正确的指令和语法。