手机程序乱跳可能有多种原因，以下是一些常见的原因及其解决方法：
程序缓存过多
清理程序缓存可以解决因缓存数据过多导致的问题。进入手机设置，找到应用程序管理，选择有问题的程序，清理其缓存和数据。
手机内存过低
当手机内存不足时，系统运行程序会变得困难，可能导致程序崩溃或乱跳。可以通过关闭后台运行程序来释放内存。
安装位置不对
应用程序的安装位置不当也可能导致程序运行不稳定。可以尝试更改储存位置，将应用程序安装到系统推荐的目录。
程序不兼容
某些应用程序可能与手机系统不兼容，建议卸载后重新安装，或者卸载一些与系统不兼容的程序。
开机自启动程序过多
部分程序设置为开机自动启动，可能会导致手机启动时直接打开这些程序，影响手机性能。可以通过“msconfig”命令禁用不需要的自动启动程序。
系统问题
手机系统出现问题也可能导致程序乱跳。可以尝试重启手机，或者进行系统更新和修复。
静电干扰
静电可能会干扰手机屏幕的正常工作，导致屏幕跳动。可以尝试用手掌单向擦拭屏幕几次，或者使用湿润的纸巾轻轻擦拭手机。
屏幕损坏
如果手机屏幕曾经摔过或遭受过冲击，可能导致内部组件损坏，从而引发屏幕乱跳。这种情况下，可能需要更换屏幕。
硬件故障
硬件故障，如电池老化、主板漏电等，也可能导致屏幕乱跳。这些问题可能需要专业人员进行检修或更换部件。
应用软件冲突
某些第三方应用可能与手机系统产生冲突，导致屏幕失灵或乱跳。可以尝试卸载最近安装的应用，或者升级有问题应用的版本。
触摸问题
触摸屏故障也可能导致屏幕乱跳。如果怀疑是触摸屏问题，可以尝试更换新的触摸屏或者修复手机内部系统的问题。
环境湿度
保持室内湿度适宜，减少因空气干燥引起的静电问题，有助于缓解屏幕乱跳现象。
通过以上方法，可以逐一排查并解决手机程序乱跳的问题。如果问题依然存在，建议将手机送到专业的维修店进行检查和维修。