后台程序自动退出的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方案：
内存不足
原因：手机或电脑内存不足会导致后台程序被系统自动关闭，以释放内存资源给其他运行中的程序。
解决方案：
清理内存垃圾文件。
卸载不必要的软件和应用。
检查是否有病毒或恶意软件，并进行杀毒扫描。
软件兼容性问题
原因：某些软件可能与手机系统或其他软件不兼容，导致后台程序被异常关闭。
解决方案：
尝试更新软件到最新版本。
尝试卸载并重新安装不兼容的软件。
系统或软件自动关闭后台程序
原因：系统或某些软件为了节省资源，会自动关闭后台程序。
解决方案：
检查是否有开启耗电保护功能，并尝试关闭它，以使应用程序能够一直后台运行。
检查是否有设置后台进程限制，并调整相关设置。
病毒或恶意软件
原因：病毒感染可能导致后台程序被系统自动关闭。
解决方案：
使用杀毒软件进行全面扫描，并清除病毒。
重启设备以确保所有恶意软件被彻底清除。
硬件问题
原因：电源供电不足或电源衰竭也可能导致后台程序被强制关闭。
解决方案：
确保设备连接稳定的电源，避免在用电高峰期使用设备。
更换更强电源或检查电源线是否完好。
系统保护机制
原因：非系统应用可能会被系统保护机制强制关闭，以保护系统资源。
解决方案：
对于需要一直运行的后台程序，可以考虑使用守护进程技术，监听开机广播、锁屏解锁广播等，以确保程序在后台持续运行。
其他原因
原因：某些情况下，程序可能因为Cookie安全码不一致等安全问题导致自动退出。
解决方案：
检查并调整Cookie安全码设置，确保程序能够正常运行。
通过以上方法，可以诊断并解决后台程序自动退出的问题。如果问题依然存在，建议进一步检查系统日志或联系软件开发者获取帮助。