要成为一名海员，需要遵循以下程序：
注册个人信息和体检
携带身份证原件前往海事局注册个人海员信息。
到指定医院进行体检，体检内容包括眼科、视野、暗适应、血压、外科、内科、心电图、乙肝五项、肝功+血糖、血常规（五分类）+血型、尿常规、胸片正位相、肝胆胰脾肾彩超、纯音听阅测听等14项内容。
参加培训
根据培训内容，普通海员通常需要接受3~4个月的培训，包括基本安全四小证（基本安全培训、精通急救、艇筏操作、机工或水手值班适任证书）。
高级海员需要1-2年的培训，除了基本的安全培训外，还需进行更专业的培训和特殊培训。
考取适任证书
在完成培训并通过相关考试后，需要考取《船员服务簿》和《海船船员适任证书》。
办理海员证
准备好所有必要的材料，包括个人申请表、服务簿、适任证书、体检合格证明、近期电子证件照片等。
前往当地的签发机关办理海员证。
申请签证和护照 （如适用）：
如果需要在国际航线上工作，可能还需要申请相关的签证和护照。
上船见习
在获得所有必要的证书后，可以联系航运公司安排上船见习，通常见习期为6个月。
正式任职
见习期满后，持相关证件到海事局船员管理部门申请办理值班水手适任证书或其他相应的职务证书。
建议在开始上述程序之前，详细了解当地海事局和培训机构的具体要求，因为不同地区和不同职位可能有不同的规定和流程。此外，保持身体健康，确保能够适应海上工作的特殊环境也是非常重要的。