程序员在30岁以后，可以根据自身的兴趣、技能和经验选择不同的职业发展方向：
继续技术深造
技术专家：如果你对技术有深厚的兴趣和热情，可以继续深入研究某个技术领域，成为该领域的专家。例如，后端开发、Java开发等，通过不断学习和实践，提升自己的技术水平，成为公司不可或缺的技术大拿。
高级开发工程师：随着技术的不断更新迭代，你可以继续提升自己的技能，向高级开发工程师靠拢，承担更复杂的项目和技术挑战。
转向管理岗位
项目经理：如果你具备良好的沟通能力和团队管理经验，可以考虑转向管理岗位，担任项目经理或部门总监，负责项目的整体规划、协调和执行。
技术领导者：转向技术管理岗位，负责团队的技术方向、技术调研和人员的培养，将你的技术经验转化为团队的优势。
创业或自由职业
创业：如果你有创业的想法和足够的资源，可以考虑成立自己的工作室或公司，开发自己的产品或服务。
自由职业者：成为一名自由职业者，接受各种编程项目的委托，为客户提供编程开发和解决方案，拥有更灵活的工作时间和更高的自主性。
多元化发展
产品经理：如果你具备良好的沟通能力和市场洞察力，可以考虑转行做产品经理，负责产品的规划、设计和推广。
技术顾问：利用自己多年的工作经验和专业知识，为企业提供编程方面的咨询服务，帮助他们解决问题和提升效率。
持续学习与自我提升
深入学习：30岁之后并不意味着停止学习，可以选择进一步深入学习编程领域的知识，掌握新的编程语言或者框架。
个人项目：利用业余时间从事自己感兴趣的个人项目，提升自己在编程领域的技能和经验。
技术布道者：可以在社区、技术博客或者开源项目中分享自己的经验和学习，帮助他人提高编程技能。
建议
自我评估：首先，你需要对自己进行全面的评估，明确自己的兴趣、技能和经验，选择最适合自己的发展方向。
持续学习：无论选择哪条路径，持续学习都是非常重要的。技术更新迭代很快，只有不断学习，才能保持竞争力。
网络拓展：建立良好的人脉关系，不仅可以获取更多的职业机会，还可以从他人的经验中学习。
平衡工作与生活：在追求职业发展的同时，也要注意保持身心健康，平衡工作和生活。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你在30岁以后的职业生涯中取得更大的成功!