在不同的操作系统中，程序按键切换方法有所不同。以下是主要的切换方法：
Windows系统
Alt+Tab：按住“Alt”键不放，然后快速按下“Tab”键，可以在已打开的所有应用程序之间进行切换。继续按“Tab”键可选择想要切换到的窗口。
Windows+Tab：打开任务视图，方便用户查看和选择所有运行中的窗口，甚至还可以管理虚拟桌面。
Ctrl+Alt+Tab：按下后可以使用方向键进行选择，无需一直按住“Alt”键，操作更加方便。
Win+数字键：如果将常用的应用程序固定到任务栏上，那么按下“Win”键和对应的任务栏上应用程序图标的数字键，就可以直接切换到该应用程序。
macOS系统
Command+Tab：按住“Command”键后按“Tab”键，即可轻松在打开的所有应用程序中切换。
F3：按下“F3”键（Mission Control）可以查看所有窗口及桌面，便于快速定位所需应用。
这些快捷键可以帮助用户在不同操作系统中高效地切换应用程序，提高工作效率。建议用户根据自己的习惯选择合适的快捷键组合，以便更快速地完成操作。