国家体质健康标准评分表主要根据《国家学生体质健康标准》进行评分，涵盖了身体形态、身体机能和身体素质等方面的内容。以下是评分表的主要内容：
身体形态
身高/体重：根据不同的年龄段，设定相应的身高和体重标准。例如，小学一年级至六年级的学生身高应≥85厘米，体重应≥25千克；高中一年级至三年级的学生身高应≥160厘米，体重应≥45千克等。
身体机能
肺活量体重指数：同样根据不同的年龄段，设定相应的肺活量体重指数标准。例如，小学一年级至六年级的学生肺活量体重指数应≥45毫升/千克；高中一年级至三年级的学生肺活量体重指数应≥50毫升/千克等。
身体素质
50米跑：根据年级设定不同的评分标准。例如，小学一年级至六年级的学生50米跑成绩应达到一定标准，初中一年级至三年级的学生也应达到相应标准，以此类推。
坐位体前屈：根据年级设定不同的评分标准。例如，小学一年级至六年级的学生坐位体前屈成绩应达到一定标准，初中一年级至三年级的学生也应达到相应标准，以此类推。
立定跳远：根据年级设定不同的评分标准。例如，初中、高中和大学各年级的学生立定跳远成绩应达到一定标准。
引体向上/仰卧起坐：根据年级设定不同的评分标准。例如，大学男生引体向上达到一定次数得100分，女生1分钟仰卧起坐达到一定次数得100分。
加分指标
一分钟跳绳：为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
评分标准
BMI评分：根据学生的体重和身高计算BMI，并根据不同的等级设定相应的评分标准。例如，正常体重范围为17.9~23.9，低体重范围为≤17.8，超重范围为24.0~27.9，肥胖范围为≥28.0。
这些评分表的具体内容和标准可能会根据最新的《国家学生体质健康标准》进行调整，建议在实际操作中参考最新的官方文件以获取最准确的信息。