计步软件造假的方式主要有以下几种：
使用外部设备
电子摇摆装置：将手机或运动手表绑在一个电子摇摆装置上，通过装置的摇摆动作模拟走路，从而产生虚假的运动步数。
摇摆器：不需要用户出力，通过摇摆器增加步数。用户可以将手机绑在摇摆器上，通过摇摆器产生的振动来计步。
自动摇晃工具：有些工具可以自动摇晃手机，从而增加步数。
将手机拴在动物身上：例如，把手机拴在狗身上，让狗为自己运动计步。
使用模拟器作弊软件
模拟器软件：通过模拟器软件可以直接修改步数，用户可以设定每天步行数万乃至数十万步。
修改步数数据：有些软件可以修改计步器中的数据，从而达到伪造步数的目的。
利用漏洞
微信运动漏洞：通过构造POST请求数据，修改步数参数，实现刷微信步数的目的。
其他技巧
摇手机：用户可以通过摇晃手机来增加步数，这种方法虽然简单，但需要持续摇动。
手腕转动手臂：拿着手机来回转动手腕，也可以产生步数。
塞手机进袜子里晃动小腿：坐在桌上，把手机塞进袜子里来回晃动小腿，同样可以增加步数。
建议
选择可靠的计步工具：尽量选择信誉良好的计步工具，这些工具通常有更为严格的步数计算算法和防作弊机制。
定期更新软件：保持计步软件和操作系统的更新，以确保安全性，防止被利用漏洞。
适度运动：鼓励用户通过实际运动来增加步数，而不是依赖作弊手段，健康才是最重要的。