自学编程的第一步可以从以下几个方面入手：
做好心理建设
自学编程的过程中会遇到很多挫折和困难，如编程环境、各种定义概念、格式规则、缺点优点、语法逻辑、运行BUG等。因此，首先要明确自己是否能承受这些挫折，并有足够的决心和勇气坚持到最后。
选定学习方向
编程种类繁多，可以分为高级语言编程和机器语言编程。建议根据个人兴趣和市场前景选定一个方向，再选择一门编程语言。例如，Python适合数据科学和Web开发，JavaScript适合前端开发，Scratch适合完全没有编程经验的人。
制定学习计划
选定方向后，制定一个清晰的学习计划。根据选定的方向和平时的空余时间定制计划，不要试图一开始就掌握所有知识。建议先通过观看大神的作品、基础的入门视频、网站等来入门。
理解编程的本质
编程的本质是与计算机沟通，指令告诉计算机如何执行任务。理解这一点有助于将编程视为一个解决问题的过程，而不是单纯的记住语法。
编写第一行代码
学习编程的第一步是编写简单的程序来验证自己是否理解编程的基本概念。例如，Python的“Hello, World!”程序是一个很好的起点。
学习基础编程概念
掌握一些基本概念，如变量与数据类型、控制结构（条件语句和循环语句）等，这些是编程的基础。
设定学习目标
设定一个明确的小目标，比如“用Java开发一个计算器”或“用HTML和CSS制作个人网站”，这样可以帮助你更有方向感和成就感。
从基础开始，一步步深入
编程学习需要从基础语法开始，逐步掌握简单的数据结构，并尝试做一些小项目来积累经验。
多练习，亲自动手写代码
编程学习最重要的就是动手实践。通过不断写代码，才能真正掌握知识。
参与开源项目或社区
加入一个编程社区或者参与开源项目，与其他开发者交流，学习他们的经验和技巧，这也是提高编程能力的好方法。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程。保持学习的动力和持续实践是非常重要的，可以通过阅读技术博客、参加编程比赛或者挑战自己解决一些难题来提高编程能力。
通过以上步骤，你可以迈出自学编程的第一步，逐步建立起自己的编程技能和知识体系。