填写编程表格时，可以根据不同的需求和场景选择合适的方法和工具。以下是一些建议：
使用编程语言处理表格数据
Python：可以使用`pandas`库来创建、操作和处理数据表格。例如，创建一个包含姓名和年龄的表格并查看前几行数据：
```python
import pandas as pd
data = pd.DataFrame（{'Name': ['Alice', 'Bob', 'Charlie'], 'Age': [25, 30, 35]}）
print（data.head（））
```
VBA：在Excel中，可以使用VBA代码来设置选中区域的表格样式，包括边框、字体和颜色等。例如，以下代码可以一键设置选中区域的表格样式：
```vba
Sub 表格美化（）
With Selection
.Borders.LineStyle = xlContinuous
.Font.Name = "微软雅黑"
.Font.Size = 12
.Interior.ColorIndex = xlNone
.HorizontalAlignment = xlCenter
.VerticalAlignment = xlCenter
With .Rows（1）
.Font.Bold = True
.Interior.Color = RGB（192, 192, 192）
End With
End With
End Sub
```
使用HTML和CSS创建网页表格
HTML：可以使用HTML标签来创建表格。例如：
```html
| 姓名 | 年龄 |
|---|---|
| Alice | 25 |
| Bob | 30 |
| Charlie | 35 |
```
CSS：可以使用CSS来设置表格的样式，例如：
```css
table {
width: 100%；
border-collapse: collapse；
}
th, td {
border: 1px solid black；
padding: 8px；
text-align: left；
}
th {
background-color: f2f2f2；
font-weight: bold；
}
```
使用Excel相关函数和工具
Excel：可以使用Excel的内置函数和工具来创建和编辑表格。例如，使用`xlswrite`函数将数据写入Excel文件：
```matlab
xlswrite（'demo.xlsx', {'123'}, 'sheet1', 'A2'）
```
合并单元格：可以使用Excel的合并单元格功能来合并多个单元格。例如，合并A2到A5这4个单元格：
```vba
Range（"A2:A5"）.Merge
```
根据具体需求选择合适的工具
如果需要处理大量数据并进行复杂的数据分析，建议使用Python的`pandas`库。
如果需要在Excel中快速创建和编辑表格，可以使用Excel的内置功能和VBA代码。
如果需要创建网页表格，可以使用HTML和CSS。
通过以上方法，可以根据具体需求和场景选择合适的方式来填写编程表格，提高工作效率和表格的美观度。