IT程序员想要提高编程效果，可以从以下几个方面入手：
日常编码练习
每天至少写10行代码，哪怕是很简单的代码，也要保持编码的习惯。
通过编写小程序来加强技能，并不断挑战自己，尝试解决更复杂的问题。
学习新技术
每天学习一个新函数或库的用法，保持对新技术的敏感度。
定期复习基础知识，如变量、函数、条件语句等，以巩固编程基础。
阅读与理解代码
阅读他人的代码，理解不同的编程风格和逻辑，提高代码阅读能力。
参与开源项目，阅读和理解他人的代码，了解团队开发流程。
代码实践与优化
每天解决一个编程问题，可以从LeetCode或其他编程挑战网站开始。
每日复盘代码，思考如何优化自己的代码。
练习重构代码，定期优化老代码，提升代码的可读性和效率。
调试与测试
熟练使用调试工具，如Visual Studio、Eclipse、PyCharm等，提高调试效率。
在代码中适当位置添加日志输出语句，记录程序执行过程，便于后期调试。
编写测试用例，确保代码功能正确，减少bug的发生。
交流与分享
定期在论坛、GitHub等地方提问或分享自己的经验和代码，与其他程序员交流。
参加编程竞赛，与其他程序员竞争，提高编程技能和解决问题的能力。
提高效率
熟悉键盘快捷键，提高编码效率。
提高打字速度，减少编码时间。
使用合理的编辑器或IDE，提高开发效率。
持续学习
保持对新技术和发展趋势的了解，持续学习和发展自己的技能。
定期阅读技术博客或文档，学习编程社区的最佳实践。
培养良好的习惯
遵循命名规范，确保变量、函数命名有意义且易读。
注重代码注释，使代码更易于理解和维护。
坚持代码简洁，用更高效的逻辑或语法优化代码。
保持健康的工作习惯
避免过度学习，控制每日编程时间，防止疲劳。
定期进行自我反思和总结，找出自己的不足并进行改进。
通过以上方法，IT程序员可以逐步提高自己的编程效果，成为一名更优秀的开发者。