女人离婚的程序主要包括协议离婚和诉讼离婚两种方式。以下是具体的程序步骤：
协议离婚
协商一致：夫妻双方自愿离婚，并签订书面离婚协议。
办理离婚登记：双方携带户口本、身份证、结婚证及离婚协议书到婚姻登记机关办理离婚登记。
冷静期：申请受理后经过30天的冷静期。
领取离婚证：冷静期后30天内双方一起去领取离婚证，否则视为撤回离婚登记申请。
诉讼离婚
确定离婚理由：明确自己为什么要起诉离婚，如感情确已破裂、家庭暴力、赌博、吸毒等恶习、出轨等。
准备起诉材料：包括诉状、身份证明、婚姻证明、家庭财产证明及其他相关证据。
递交起诉状：向有管辖权的人民法院递交起诉状，具体管辖法院为双方住所地法院、女方住所地法院或婚前双方共同居住地法院。
参加庭审：法院受理后，通知双方参加庭审，双方可以陈述自己的观点并提供证据。
审判结果：法院审理结束后，根据案件情况作出判决。如果判决离婚，双方需要按照判决书的内容办理离婚登记手续。
建议
协商优先：在决定离婚前，尽量与对方进行冷静、理性的沟通，尝试通过协商解决问题。
收集证据：如果协商不成，务必收集充分的证据以支持自己的离婚请求。
法律咨询：在离婚过程中，建议咨询专业律师，以获得更全面的法律帮助和指导。
希望这些信息对你有所帮助。