船员应激反应程序主要涉及在紧急情况下，如船员发生意外伤病、死亡、跳船、撞船、海损或劳资纠纷等情况时，应采取的方法和步骤。这些程序旨在维护船员和船东的利益，并确保在紧急情况下的有效应对。
应急处理小组的建立
总经理负责建立应急处理小组，该小组将负责协调和处理所有紧急情况。
应激反应的生理和心理过程
应激是一个连续的动态过程，涉及工作压力、人际关系紧张等刺激物作为输入。
中介过程包括个体的想法、信念和评估，这些因素会影响最终的生理和心理反应。
生理反应包括中枢神经系统对应激信息的接受、整合和传递，导致下丘脑释放儿茶酚胺和神经激素，增加心、脑、骨骼肌的血流供应，并影响体内各系统的功能。
具体应急程序
火灾：立即执行弃船规定，副或轮机长迅速查明火灾部位，船员听到警报信号后，立即按应变部署表的分工进行灭火和疏导旅客。
碰撞：当船舶发生碰撞时，副或轮机长应迅速查明碰撞部位，并报告船长以便采取有效措施。同时，命令大副派出探火人员。
心理应激的概述
心理应激涉及生活事件对心理上构成的困惑或威胁，表现为心身紧张和不适。
应激反应的情绪和行为变化包括心理应激的概念、海员的应激反应以及应激反应的情绪和行为变化。
这些程序和建议旨在帮助船员在紧急情况下保持冷静，采取适当的行动，以最大限度地减少潜在的危险和影响。