追讨拖欠房租的法律程序通常包括以下几个步骤：
收集证据
收集与房租相关的证据，如租赁合同、支付记录、催租通知等。这些证据将有助于证明你的主张。
发送催款函
如果租客未按时支付房租，你可以发送催款函，要求其在规定的时间内支付欠款。催款函应明确欠款金额、支付期限等信息，并保留好发送凭证。
起诉
如果租客在规定的时间内仍未支付房租，你可以向法院提起诉讼。起诉时需要提交起诉状、证据材料等，并缴纳相应的诉讼费用。
法院审理
法院会对案件进行审理，传唤双方当事人到庭进行调解或作出判决。如果判决租客支付房租，你可以申请强制执行。
强制执行
如果租客拒绝履行判决，你可以向法院申请强制执行。法院会采取查封、扣押、拍卖等措施，以强制租客支付房租。
申请执行证书
在某些情况下，你可以通过办理租赁合同赋予强制执行效力公证，使得在租客不履行合同时，你可以凭借公证书直接向法院申请强制执行。
建议
提前准备：在采取法律行动之前，确保你已经收集了充分的证据，并准备好了所有必要的文件。
法律咨询：在提起诉讼之前，建议咨询专业的律师，以确保你的权益得到充分保护。
选择合适的执行方式：根据具体情况选择最合适的执行方式，例如通过法院强制执行或公证赋予强制执行效力等。
通过以上步骤，你可以有效地追讨拖欠的房租，并确保自己的合法权益得到保障。