刑事拘留后的程序主要包括以下几个步骤：
侦查阶段
公安机关在办理刑事拘留手续后，会立即展开侦查工作，收集证据，查明犯罪事实。
如果认为需要逮捕，公安机关会在拘留后的三日内提请人民检察院审查批准，特殊情况下可延长至四日或三十日。
批准逮捕
人民检察院在接到公安机关的提请批准逮捕书后，会在七日内作出批准逮捕或不批准逮捕的决定。
如果批准逮捕，公安机关会立即执行逮捕，并将嫌疑人移送检察机关审查起诉。
如果不批准逮捕，公安机关应立即释放嫌疑人，并根据情况可能采取取保候审或监视居住措施。
审查起诉
检察机关在接到案件后，会进行审查，认为案件事实清楚、证据确实充分的情况下，会向法院提起公诉。
如果认为不符合起诉条件，可以作出不起诉决定，此时犯罪嫌疑人将被释放。
审判阶段
法院在接到检察院提起公诉的案件后，会进行审理，根据无罪推定原则，除非法院经过审理认定被告人有罪，否则被告人将被假定为无罪。
审判阶段包括一审和二审，最终法院会作出判决，被告人可以根据判决结果依法行使上诉权。
执行阶段
如果被告人被判有罪，法院会依法执行刑罚。
如果被告人被判无罪，应当立即释放。
建议在刑事拘留期间，犯罪嫌疑人及其家属应尽快联系律师，以便在法律程序中提供必要的法律帮助和辩护。