常用的灭火方法主要有以下四种：
冷却灭火法
原理：通过降低燃烧物的温度到其燃点以下，使燃烧停止。
应用：适用于大多数普通火灾，如木材、纸张等可燃物的火灾。可以使用水、二氧化碳等灭火剂进行冷却。
窒息灭火法
原理：阻止空气流入燃烧区或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。
应用：适用于密闭空间、设备内部火灾，如油罐车火灾、仓库火灾等。可以使用二氧化碳、氮气、水蒸气等灭火剂。
隔离灭火法
原理：将燃烧物与周围的可燃物隔离或移开，中断可燃物的供给，使燃烧因缺少可燃物而停止。
应用：适用于固体、液体、气体火灾，如森林火灾、液体泄漏火灾等。可以通过关闭阀门、拆除易燃建筑结构等措施实现。
化学抑制灭火法
原理：使用灭火剂参与到燃烧反应过程中，抑制自由基的产生或降低火焰中自由基的浓度，从而使燃烧反应终止。
应用：适用于初期火灾，特别是那些通过链式反应进行的火灾，如油类火灾、气体火灾等。常用的化学灭火剂包括干粉灭火剂、七氟丙烷灭火剂等。
这四种灭火方法各有其适用范围和特点，实际应用中可以根据火灾的具体情况选择合适的方法，或者将多种方法结合使用，以达到最佳的灭火效果。