中央规定的八项精神是指 中央八项规定的精神实质，其内容包括：
改进调查研究：
到基层调研要深入了解真实情况，切忌走过场、搞形式主义。
精简会议活动：
切实改进会风，严格控制以中央名义召开的各类全国性会议和举行的重大活动，提高会议实效，开短会、讲短话，力戒空话、套话。
精简文件简报：
切实改进文风，没有实质内容、可发可不发的文件、简报一律不发。
规范出访活动：
从外交工作大局需要出发合理安排出访活动，严格控制出访随行人员，严格按照规定乘坐交通工具。
改进警卫工作：
坚持有利于联系群众的原则，减少交通管制，一般情况下不得封路、不清场闭馆。
改进新闻报道：
中央政治局同志出席会议和活动应根据工作需要、新闻价值、社会效果决定是否报道，进一步压缩报道的数量、字数、时长。
严格文稿发表：
除中央统一安排外，个人不公开出版著作、讲话单行本，不发贺信、贺电，不题词、题字。
厉行勤俭节约：
严格遵守廉洁从政有关规定，严格执行住房、车辆配备等有关工作和生活待遇的规定。
这些规定的精神实质是 厉行勤俭节约、反对奢侈浪费和奢靡之风、廉洁从政、工作作风务实等。