与家长沟通的技巧与策略包括以下几点：
倾听
尊重家长的意见和关切，展示对他们的关注和理解。
在沟通中，善于倾听家长的叙述，不打断、不敷衍，让家长感受到被重视。
清晰表达
在表达自己的观点和想法时，要清晰、简洁地表达，避免使用复杂的词汇或过于专业的术语。
明确沟通的目的，让家长知道你期望他们对问题做出什么样的反应。
尊重和理解
尊重家长的意见，理解他们的立场和观点，避免对他们的意见进行贬低或忽视。
尝试站在家长的角度思考问题，理解他们的期望与担忧，用同理心回应家长的情绪。
积极沟通
保持开放的心态，积极与家长沟通，分享你的想法、感受和需要。
定期向家长提供学生的进展报告，同时也需要主动给家长提供学生在学校发表演讲或参加社区活动等机会，向家长提供积极的反馈。
寻求共同点
寻找与家长共同关心的话题，建立共同的兴趣和目标，增进彼此的理解和信任。
避免争吵
在沟通中，尽量避免争吵和冲突，如果遇到争议，保持冷静，以理性和平和的态度表达自己的观点。
寻求帮助
如果你觉得无法与家长进行有效沟通，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或家庭治疗师。
建立沟通渠道
向家长提供多种沟通方式，如面对面交谈、电话、电子邮件和信息通知等，明确告知家长哪种方式最便于与你进行沟通。
提前预约谈话时间
利用家长会、班级会议或其他机会，向家长提供预约沟通时间，保证有足够的时间聆听家长的心声，并及时做出回应。
掌握学生家庭状况
了解学生家庭情况，包括父母年龄、职业、文化程度、家庭结构等，有助于与家长沟通时“对症下药”。
不断调整自己，做到换位思考
认识到班主任既是一位教师，同时也是一个家长，体会教师育人之艰辛，也体会到做父母教子的不易，从而更好地与家长沟通。
通过以上技巧和策略，可以有效地与家长建立良好的沟通关系，共同促进学生的成长和发展。