调整照片比例的小程序方法如下：
使用小程序的内置功能
打开微信，扫描相关小程序二维码进入主页面。
在小程序中选择“自定义尺寸”功能，上传照片并输入想要的尺寸数据。例如，一寸照的尺寸数据为295x413px。
也可以选择热门证件照下方的常见尺寸选项，小程序提供了多种常见证件照尺寸供用户一键选择。
使用专业的图像处理软件
推荐使用专业的图像处理软件，如Photoshop等，进行分辨率调整。
在软件中，可以精确设置具体的分辨率数值，同时保持图像的纵横比，以避免图像变形。
在小程序中通过image标签实现等比例设置
在小程序的image标签中，可以使用`width="100%"`或`height="100%"`来设置宽度或高度。
为了实现等比例缩放，可以在image标签中添加`mode="widthFix"`属性，这样设置宽度或高度后，另一个维度会按比例变化。
使用第三方工具
可以借助图片编辑助手等第三方工具，通过其提供的裁剪和缩放功能来调整照片比例。
在工具中，选择图片裁剪功能，并设置所需的比例，然后保存调整后的图片。
建议
选择合适的方法：根据用户的需求和习惯，选择最适合自己的方法。如果需要快速调整且对照片质量要求不高，可以使用小程序的内置功能或第三方工具。如果需要更精确的控制和调整，建议使用专业的图像处理软件。
注意保持纵横比：在调整分辨率或尺寸时，务必保持图像的纵横比，以避免图像变形。
实时预览：确保小程序或软件提供实时预览功能，以便在调整过程中随时查看照片的最终效果。
保存与分享：调整完成后，支持将照片保存到手机相册或分享至其他平台，以便于使用和管理。