当程序无响应时，可以采取以下几种方法来保存文件：
等待一段时间
程序可能因为正在处理某些操作或资源占用而暂时无响应。在这种情况下，建议耐心等待一段时间，看程序是否会恢复正常并自动保存文件。
尝试关闭程序
如果程序长时间无响应，可以通过以下方法关闭程序：
在程序的标题栏上右键单击，选择“关闭”或类似的选项。
在任务管理器中找到无响应的程序，右键单击并选择“结束任务”。
利用自动恢复功能
某些程序具有自动恢复功能，当程序重新启动时，会尝试恢复先前打开的文件。如果程序支持此功能，可以尝试重新启动程序，看看是否能够自动恢复先前的工作和文件。
使用任务管理器保存文件
如果程序无法关闭或自动恢复，并且你非常关注文件的保存，可以使用任务管理器来保存文件：
按下 `Ctrl + Shift + Esc`（Windows）或 `Command + Option + Esc`（Mac）键打开任务管理器。
在“进程”或“应用程序”选项卡中找到无响应的程序，右键单击并选择“打开文件位置”或“打开文件”。这将打开文件所在的文件夹或让你直接访问文件，然后可以手动复制或移动文件到所需的位置。
定期保存
为了避免数据丢失，建议定期保存工作簿，尤其是在进行大量数据处理时。可以使用快捷键 `Ctrl + S`（Windows）或 `Cmd + S`（Mac）来保存工作簿。
使用快捷键保存
在大多数情况下，按下 `Ctrl + S`（Windows 系统）或 `Cmd + S`（Mac 系统）是保存文件的快捷键。即使程序未响应，这个操作也可能被执行。持续按下这些组合键几秒钟，然后等待一段时间，看看程序是否能恢复正常并保存文件。
利用自动恢复功能
许多程序（如 Word）提供了自动恢复功能，可以在文档编辑过程中定期保存文件的临时副本。如果程序在未响应前已经运行了一段时间，那么有可能在自动恢复文件夹中找到未保存的文档。在 Windows 系统中，这个文件夹通常位于 `C:\Users\用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Word` 目录下。在 Mac 系统中，路径可能略有不同。
通过以上方法，你应该能够在程序无响应时成功保存文件。建议在日常使用中养成定期保存文件的习惯，以防万一。