在电脑上练习编程，可以选择以下几种软件：
编程IDE（集成开发环境）
Visual Studio：功能强大的IDE，支持多种编程语言，如C、C++、Python等，提供代码自动补全、调试工具、版本控制等功能。
Eclipse：流行的IDE，主要用于Java开发，也支持其他编程语言，如C++、Python等，具有代码自动补全、调试工具等功能。
IntelliJ IDEA：由JetBrains开发，支持多种编程语言，如Java、Kotlin、Python等，提供代码自动补全、调试工具、版本控制等功能。
代码编辑器
Notepad++：轻量级编辑器，支持多种编程语言，提供基本的代码编辑功能，如代码高亮、自动补全等。
Sublime Text：轻量级编辑器，支持多种编程语言，具有代码高亮、自动补全、多光标编辑等功能。
Atom：由GitHub开发，支持多种编程语言，具有代码高亮、自动补全、多光标编辑等功能。
Visual Studio Code：由Microsoft开发，支持多种编程语言，提供代码高亮、自动补全、调试工具、版本控制等功能。
在线编程平台
Codecademy：提供多种编程语言的在线教程和练习，支持实时编程环境。
LeetCode：提供编程题目和算法挑战，支持多种编程语言，适合提升编程能力和算法水平。
HackerRank：提供编程题目和算法挑战，支持多种编程语言，适合提升编程能力和算法水平。
虚拟机和容器
VirtualBox：虚拟机软件，可以在Windows、Mac和Linux上运行不同的操作系统。
VMware：虚拟机软件，可以在Windows、Mac和Linux上运行不同的操作系统。
Docker：容器技术，可以创建和运行轻量级的、可移植的应用程序容器。
建议
初学者：建议从集成开发环境或在线编程平台开始，这些工具提供了友好的界面和丰富的学习资源，适合初学者快速入门。
中级用户：可以根据需求选择合适的IDE或代码编辑器，并通过在线编程平台进一步挑战自己。
高级用户：可以尝试使用虚拟机和容器技术，在不同的操作系统或环境中进行编程实验，提升编程的灵活性和兼容性。
通过这些工具和方法，你可以选择最适合自己的方式来练习编程，并逐步提高编程技能。