检测电脑中的无用软件，可以采取以下几种方法：
使用软件管家
选择一个你喜欢的软件管家，如360安全卫士或电脑管家。
使用软件管家的优化修复功能，修复完成后查看详情，通常会显示长时间未使用的软件记录。
检查控制面板
打开控制面板，选择“程序和功能”。
在空白处右击，选择“排序方式”为“安装时间”，这样可以看到所有安装的软件，并容易识别出长时间未使用的软件。
使用命令提示符
打开命令提示符（CMD），输入命令 `tasklist`，查看当前所有正在运行的任务。
通过查看这些程序的名称和描述，识别出可能的无用或恶意软件。
使用专业的卸载工具
使用如Revo Uninstaller等工具，彻底删除流氓软件，并清理与之相关的注册表信息。
定期扫描系统
安装并运行可靠的防病毒软件，定期进行更新和扫描，以实时监控和自动隔离可疑程序。
检查启动项
在任务管理器的“启动”选项卡中，检查哪些程序被设置为自动启动。有些恶意软件可能会伪装成正常程序并在启动时运行。如果发现可疑程序，可以尝试禁用或卸载它们。
检查浏览器插件和扩展
打开浏览器，检查已安装的插件和扩展。有时恶意软件会以浏览器插件或扩展的形式存在。如果发现有未知的插件或扩展，考虑禁用或删除它们。
通过以上方法，可以有效地检测和清理电脑中的无用或恶意软件，从而提高电脑的运行效率和安全性。