锚定效应（Anchoring Effect）是一种常见的心理现象，指的是人们在做决策或进行判断时，会不自觉地依赖最初获得的信息或数值（即“锚”），并以此为基础进行调整。这种效应在日常生活中无处不在，却常常让我们陷入决策的误区。
具体来说，锚定效应发生在人们需要对某个事件做定量估测时，会将某些特定数值作为起始值。这个起始值就像锚一样，制约着后续的估计和决策。在做决策的时候，人们会不自觉地给予最初获得的信息过多的重视，即使这个信息与决策本身无关。
例如，在购物时，商家可能会通过设置一个较高的价格（如“原价500元”）来影响消费者的购买决策，即使后来通过打折或降价提供实际优惠，消费者仍会觉得当前价格相对较低。再如，在投资领域，投资者可能会因为某个初始价格（如“锚定点”）而影响其后续的投资判断和决策。
锚定效应最早由心理学家丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）和阿莫斯·特沃斯基（Amos Tversky）在20世纪70年代提出，并在他们的著作《Judgment under Uncertainty: Heuristics and Biases》中详细阐述了这一现象。
了解锚定效应，可以帮助我们更好地理解自己的消费行为和投资决策，避免被商家或市场“套路”。