量化宽松政策（Quantitative Easing，简称QE）是一种货币政策工具，用于在传统货币政策（如调整利率）无法有效刺激经济增长或稳定物价时，通过增加货币供应量来刺激经济活动。具体操作上，中央银行会在实行零利率或接近零利率政策后，通过购买国债等中长期债券，向市场注入大量流动性资金。这样做的目的是降低市场利率，鼓励银行贷款和投资，从而促进消费和经济增长，降低失业率，提高资产价格。
量化宽松政策的主要步骤包括：
降低利率：
首先，中央银行会实施零利率或接近零利率政策，以降低借贷成本。
购买债券：
然后，中央银行会在公开市场上购买政府债券等中长期债券，增加基础货币供给。
增加流动性：
通过购买债券，中央银行向市场注入大量流动性资金，改善市场的流动性状况。
刺激经济：
增加的货币供应量会降低市场利率，鼓励企业和个人进行更多的投资和消费，从而刺激经济增长。
量化宽松政策通常在经济衰退或危机时实施，作为一种极端的货币政策手段。由于它涉及大量购买金融资产，因此也被称为“间接增印钞票”。
需要注意的是，量化宽松政策虽然可以刺激经济增长，但也可能带来一些负面影响，如货币贬值、通货膨胀等风险。因此，在实施量化宽松政策时，中央银行需要权衡其利弊，并根据经济形势的变化进行调整。