连续竞价是一种股票交易方式，指在交易日内按照“价格优先、时间优先”的原则，通过市场电子交易系统连续撮合买卖双方的委托进行交易。这种方式有以下几个特点：
流动性好：
连续竞价能够保证股票在交易时间内有买卖盘交替，维持市场的流动性。
价格透明：
连续竞价的价格实时更新，能够反映市场的即时供求关系，为投资者提供明确的市场参考。
公平性高：
所有投资者在同一平台上按照相同的原则进行交易，确保了交易的公平性。
反映市场情绪：
通过连续竞价期间的价格和成交量变化，可以观察到市场资金对该股票的兴趣和态度，从而判断其短期内的走势。
优点
高流动性：有助于投资者快速进出市场，减少买卖价差。
价格发现：连续竞价有助于发现股票的合理定价，使市场价格更加透明。
公平交易：所有投资者遵循相同的原则进行交易，避免人为操作。
缺点
价格波动大：由于市场情绪和资金流动的影响，连续竞价股票的价格波动可能较大，投资者需要承担较大的价格波动风险。
交易成本高：频繁的交易可能导致交易成本增加，影响最终收益。
总结
连续竞价作为一种正常的交易方式，本身没有绝对的“好”或“不好”。其优劣取决于市场环境、股票本身的投资逻辑以及投资者的个人投资策略和风险承受能力。对于流动性要求高、希望快速进出市场的投资者来说，连续竞价是一种有效的交易方式；而对于风险承受能力较低、希望寻找稳定收益的投资者来说，可能需要谨慎对待连续竞价股票的价格波动。
因此，建议投资者在选择是否参与连续竞价股票时，综合考虑市场情况、股票基本面、自身投资目标和风险偏好，做出理性的投资决策。