黑色、深蓝色、深绿色等深色衣物具有较好的防晒效果。这是因为深色衣物能够吸收更多的紫外线，从而减少紫外线对皮肤的伤害。具体来说，黑色衣物由于吸收紫外线的能力最强，因此防晒效果最好。然而，深色衣物在吸收紫外线的同时，也会吸收更多的热量，这可能会让人感觉更热。
相比之下，浅色衣物如白色、米色和淡蓝色等，虽然反射大部分紫外线，但反射的热量也多，可能会让人感觉更凉爽，但防晒效果相对较差。
综合考虑防晒效果和舒适度，中等深浅的颜色如灰色、浅棕色或卡其色可能是理想的选择，因为它们既能提供一定的防晒效果，又不会让人感到过热。此外，红色衣物也被认为具有较好的防晒效果，因为紫外线位于太阳七色光普中最远离红色光普的波长最短的射线，红色可见光能吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而减轻紫外线对皮肤的损害。
在选择防晒衣物时，除了颜色，还应考虑衣物的材质、防晒系数（UPF值）以及是否有有效的防紫外线技术。专业的防晒衣物通常采用特殊的布料和工艺，能够更有效地阻挡紫外线。