国防动员单位主要指的是国家国防动员委员会及其下属机构，具体组成如下：
国家国防动员委员会
在国务院和中央军委的领导下，主管全国国防动员工作的国务院议事协调机构。
主要任务包括贯彻积极防御军事战略方针，组织实施国家国防动员工作；协调国防动员工作中经济与军事、军队与政府、人力与物力之间的关系，以增强国防实力，提高平战转换能力。
国防部
负责制定国防动员政策和指导方针，协调各方资源，领导全国的国防工作。
地方政府
承担组织和协调地方国防动员工作的任务，在灾难或战争时期协助国防部开展国防动员工作。
军队
是国防动员单位中最重要的组成部分，负责组织和实施国防动员计划，保卫国家安全。
民兵
民兵作为国防动员的重要力量，在平时负责维护社会治安和参与国防教育，在战时则协助军队进行动员和作战任务。
省级军区及其下辖军分区、人武部
国防动员单位还包括省级军区、军分区和人武部，这些单位负责具体的动员工作，包括人员征召、物资调配和交通运输等。
军委国防动员部
作为中央军委的十五个部门之一，专门管理全国28个省级军区、3个直辖市警备区、3个自治区军区，负责征兵和民兵、预备役等后备力量的管理。
国防动员委员会下属办公室
包括国家国防动员委员会综合办公室、国家人民武装动员办公室、国家经济动员办公室、国家人民防空办公室、国家交通战备办公室、国家国防教育办公室等机构，负责具体的国防动员工作。
综上所述，国防动员单位涵盖了从中央到地方，从军队到民兵的各个层面，形成了一个完整的国防动员体系。这些单位在平时负责国防教育、资源储备和预案制定，在战时则负责快速动员和支援保障，确保国家安全和稳定。