念诵《心经》的正确方法及回向如下：
准备阶段
选择环境：选择一个安静、舒适的环境，远离噪音和干扰，以便集中精神。
调整坐姿：可以选择莲花坐、半莲花坐或简单的盘腿坐姿，保持身体挺直且放松。
冥想静心：闭上双眼，放松全身，专注于呼吸节奏，观察吸气和呼气的感觉，使心绪平静。
念诵阶段
慢、均匀、专注：以慢、均匀、专注的方式开始念诵《心经》，可以先默念一遍，再以正常音量诵读。
清晰发音：注重每个字或词的发音，保持清晰、准确，理解其内涵。
结束阶段
回向发愿：念诵完毕后，花一点时间回向发愿。将念诵《心经》的功德回向给众生，愿一切众生脱离苦海，得到究竟的安乐。
回向的具体方式
通用回向：
愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。
具体愿望回向：
愿以此诵经功德，回向给自身（或他人）业障消除、福慧增长，愿望如学业有成、身体健康、疾病痊愈等。
愿以此功德供养十方诸佛菩萨，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。
注意事项
态度端正：念诵时态度要端正，思想集中，心要尽量静下来，多动善念。
坚持念诵：每天定时念诵，坚持不懈，必有所收获。
吃素：念诵期间尽量吃素，以保持内心的清净。
通过以上方法和注意事项，可以更好地念诵《心经》，并从中获得内心的平静和智慧。