超级经济舱和经济舱的主要区别体现在以下几个方面：
座椅间距
超级经济舱：座椅间距较大，通常在88厘米至101厘米之间，座椅可调节角度为105°至120°，使乘客有更加宽敞的腿部空间。
经济舱：座椅间距较小，通常在78厘米至81厘米之间，座椅可调节角度为100°至110°，空间相对较为拥挤。
座椅舒适度
超级经济舱：座椅更宽，椅背倾斜度更大，甚至配备有电源插座和旅行包等，整体舒适度接近商务舱。
经济舱：座椅较窄，椅背倾斜度较小，设施相对简单。
价格
超级经济舱：价格通常高于经济舱，但低于商务舱。例如，东航的超级经济舱最低票价为2150元，而经济舱为1800元。
经济舱：价格最为经济，是预算有限旅客的首选。
服务与权益
超级经济舱：提供的服务和权益更接近商务舱，例如优先登机、使用贵宾室、专属值机台、高质量餐饮服务、额外免费托运行李额度等。
经济舱：服务相对简单，通常没有优先登机、贵宾室使用等权益，餐食和娱乐设施也较为基础。
硬件设施
超级经济舱：座椅前后间距更大，座椅宽度更宽，甚至配备有个人娱乐系统和靠脚板等。
经济舱：座椅前后间距较小，座椅宽度较窄，娱乐系统和设施较为基础。
总的来说，超级经济舱是为那些希望在长途飞行中享受更高舒适度和更多服务的旅客提供的一种舱位，尽管价格较高，但其舒适度和权益使其成为不少商务旅客的首选。经济舱则适合预算有限、对舒适度和服务要求不高的普通旅客。