使用编程猫制作3D游戏，可以遵循以下步骤：
创建英雄和造型
打开编程猫软件。
在素材库中找到一个英雄并添加进来。
给这个英雄添加不同的造型，并制作动画效果。设置按下开始键时显示普通造型，按下Q键时切换成攻击造型，松开Q键则切换回普通造型。
使用WebGL或Three.js
在编程猫源码编辑器中创建一个新的项目，并设置canvas元素作为渲染目标。
引入WebGL或Three.js库，可以使用CDN引入或上传到编程猫源码编辑器中。
创建一个WebGL上下文或Three.js的场景对象，作为创建和渲染3D对象的主要容器。
定义和创建所需的3D对象，包括几何体、材质、纹理等。
在循环中更新和渲染场景，每一帧中更新相机的位置和姿态，物体的位置和动画等。
添加用户交互，监听鼠标和键盘事件，并在适当的地方处理这些事件。
制作背景和场景
使用编程猫的可视化编程功能创建游戏的背景、场景、角色及交互。
使用编程猫的自定义代码编辑器实现游戏的规则、关卡及成就。
使用编程猫提供的构建工具将游戏打包成可执行文件，完成游戏制作。
借鉴社区资源
编程猫社区有很多3D作品可以借鉴，这些作品通常需要利用公式来实现。
运行和测试
在编程猫源码编辑器中运行你的项目，查看生成的3D游戏效果，并进行测试和调试。
通过以上步骤，你可以利用编程猫制作出简单的3D游戏。建议从简单的3D模型和动画开始，逐步掌握3D游戏开发的基本技巧。