编程中的矛盾主要体现在以下几个方面：
精确性与灵活性的矛盾：
编程需要严格按照语法规则编写代码，确保每一个符号和每一行代码的准确性。然而，现实生活中的问题通常是复杂多变的，需要程序员具备灵活性来应对各种情况。因此，程序员需要在保持代码精确性的同时，兼顾问题的复杂性，以便编写出高效且可靠的程序。
复杂性与简洁性的矛盾：
编程涉及许多复杂的概念、算法和设计模式。为了解决复杂的问题，程序员可能需要编写大量的代码和使用复杂的数据结构和算法。然而，过多的代码和复杂的设计会增加程序的维护难度，降低代码的可读性和可维护性。因此，程序员需要在复杂性和简洁性之间寻找平衡，尽量使用简洁、清晰的代码来解决问题。
创造力与规范性的矛盾：
编程是一门创造性的工作，程序员需要通过自己的思考和创意来设计和实现解决方案。然而，编程也有一定的规范和标准，如编码规范、设计模式等。程序员需要在保持创造力的同时，遵循这些规范，以确保代码的可读性和可维护性。
效率与质量的矛盾：
编程的目的是解决问题并提高效率。然而，在追求高效率的同时，程序员也需要保证代码的质量。快速编写代码可能会导致代码的可读性和可维护性下降，从而增加后续修改和维护的工作量。因此，程序员需要在追求效率和保证质量之间找到平衡，尽量编写高效且可靠的代码。
时间与质量的矛盾：
在软件开发中，时间与质量往往存在一定的矛盾关系。追求高质量的软件需要进行充分的测试和优化，而这些过程会消耗大量的时间。然而，市场竞争的压力要求软件尽快上市，这可能在有限的时间内完成软件开发，导致质量问题。
灵活性与稳定性的矛盾：
软件需要具备一定的灵活性来适应不断变化的需求和环境。然而，软件的稳定性是保证其正常运行的基础，过多的灵活性可能会导致软件的不稳定性和易受攻击的风险。因此，在软件设计过程中需要权衡灵活性和稳定性之间的矛盾。
可读性与性能的矛盾：
编写易于阅读和理解的代码有助于团队合作和维护，但过于追求可读性可能会损害代码的性能。一些优化技术可能会使代码难以理解，这就需要开发人员在可读性和性能之间进行权衡。
安全性与便利性的矛盾：
安全性是软件开发中至关重要的一个方面，但往往安全性和便利性存在矛盾。安全性要求使用严格的授权和认证机制，限制对敏感数据的访问，而这可能为用户带来不便。因此，在设计软件时需要平衡安全性和便利性。
技术选型的矛盾：
在软件开发过程中，需要选择合适的技术和工具来实现项目目标。但往往不同的技术和工具之间存在矛盾，如使用高效的技术可能会导致不稳定性，使用流行的技术可能会导致依赖过多。
编程与操机的矛盾：
编程是一种抽象的思维活动，而操机是一种具体的行为。编程需要通过代码来描述机器的行为，而操机则需要通过操作界面或物理按钮来实现。这种抽象和具体之间的转换，常常会导致编程与操机之间的矛盾。此外，编程和操机在反馈机制、对人的要求等方面也存在差异。
综上所述，编程中的矛盾主要体现在精确性与灵活性、复杂性与简洁性、创造力与规范性、效率与质量、时间与质量、灵活性与稳定性、可读性与性能、安全性与便利性、技术选型以及编程与操机等方面。程序员需要在这些矛盾中寻找平衡，以编写出高质量、高效率的程序。