在编程中，返回一个变量通常有以下几种方法：
返回变量的值
这是最常见的方法，函数内部定义的变量在函数返回后，其内存会被释放，因此不能直接返回局部变量的值。但是，如果返回的是全局变量或者通过指针指向的内存地址，则是可行的。例如：
```c
int get_value（） {
int value = 10；
return value；
}
int main（） {
int value = get_value（）；
printf（"value = %d\n", value）；
return 0；
}
```
返回指针
函数可以返回一个指向局部变量的指针。但是，需要注意的是，局部变量的生命周期只在函数内部，函数返回后，局部变量的内存会被释放，因此返回局部变量的指针会导致未定义行为。通常，返回指向静态变量或者动态分配内存的指针是安全的。例如：
```c
char* returnStr（） {
char* p = "hello world!"；
return p；
}
int main（） {
char* str = returnStr（）；
printf（"%s\n", str）；
return 0；
}
```
返回结构体
如果需要返回多个变量，可以构造一个结构体，将多个变量作为结构体的成员，然后返回这个结构体的实例。例如：
```c
struct Result {
int value1；
int value2；
}；
struct Result get_values（） {
struct Result result；
result.value1 = 10；
result.value2 = 20；
return result；
}
int main（） {
struct Result values = get_values（）；
printf（"value1 = %d, value2 = %d\n", values.value1, values.value2）；
return 0；
}
```
使用全局变量
另一种方法是在函数外部声明一个全局变量，然后在函数内部修改这个全局变量的值。这种方法简单，但可能导致数据竞争和不稳定的行为，因为全局变量可以被程序中的任何部分访问和修改。例如：
```c
int global_value = 0；
void set_global_value（int value） {
global_value = value；
}
int main（） {
set_global_value（10）；
printf（"global_value = %d\n", global_value）；
return 0；
}
```
使用静态变量
静态变量在函数调用之间保持其值，因此可以用来在多次函数调用之间共享数据。但是，静态变量的生命周期是整个程序的执行期间，因此可能会导致内存浪费。例如：
```c
int* get_static_value（） {
static int value = 0；
return &value；
}
int main（） {
int* value = get_static_value（）；
*value += 10；
printf（"value = %d\n", *value）；
return 0；
}
```
在选择返回变量的方式时，需要考虑变量的生命周期、内存管理和程序的安全性。通常，返回指针或结构体是较为安全和灵活的方法。