要证明自己的编程能力，你可以通过以下几种方式：
项目经验：
在简历中详细列出你参与的项目，包括你在项目中的角色和贡献。你可以描述项目的规模、技术栈以及你所解决的问题。
程序作品：
将你编写的程序作品展示在个人网站、GitHub等平台上。这些作品可以是个人项目、开源项目或团队项目，通过它们可以展示你的编码风格、解决问题的能力和技术实现的水平。
成就和荣誉：
如果你在编程方面有过突出的成就或获得的荣誉，比如赢得编程竞赛的奖项，编写过被广泛使用的开源库或框架，这些都可以在简历中提及。
技术能力证书：
参加相关的技术考试并获得证书，这些证书可以证明你在特定编程语言、框架或技术领域的专业技能和知识储备。
开源贡献：
参与开源项目，提交代码和解决问题的方案。你可以通过贡献记录和项目的维护者的推荐信来证明自己的编程能力和对开源社区的贡献。
参赛经历：
参加编程比赛、黑客马拉松等活动，这些活动能够展示你的创新思维、解决问题的能力和团队合作精神。
个人技术博客：
创建个人技术博客，分享你的项目经验、编程技巧和解决问题的方法，这能够增强他人对你编程能力的认可。
认证和证书：
获得如微软的MCP（微软认证专业人员）或谷歌的Google开发者认证等证书，这些证书能够证明你在编程方面的知识和技能。
编程测试和面试：
通过编程测试和面试可以直接评估你的编程能力，这包括编程思维、问题解决和调试技巧。
使用版本控制系统：
在软件开发过程中使用版本控制系统（如Git）来管理代码，通过提交记录和版本历史来证明你的编程工作。
编写详细的开发文档：
通过编写设计文档、用户手册等，展示你对项目的理解和组织能力。
代码评审和备份：
参与代码评审和定期备份，这些都是软件开发中的重要环节，可以证明你的专业性和责任感。
通过上述方法，你可以全方位地展示自己的编程能力。建议你在简历和面试中突出这些方面的经验和成就，以获得雇主的认可。同时，不断学习和实践，提升自己的技能，持续积累项目经验，这将有助于你在编程领域取得更大的成就。