学习编程是一个逐步的过程，以下是一些建议，帮助你从零开始学习编程：
选择合适的编程语言
Python：非常适合初学者，简单易学，与人工智能联系紧密，广泛应用于web开发、应用开发、大数据、数据挖掘、科学计算、机器学习、人工智能、运维、自然语言处理等众多领域。
Java：相比C语言较为简单，但学习难度比Python大，在这三种语言中难度处于中等水平。
C++：是C语言的超集，既有指针又有对象，使其成为最复杂的语言，几乎所有现代编程语言都由C/C++发展而来。
JavaScript：是一种动态类型、弱类型、基于原型的直译式脚本语言，也是为HTML网页增加动态功能使用频率最高的语言。
学习基础语法
掌握编程语言的基础语法是入门的第一步，包括变量、运算符、控制流等。可以通过查看相关书籍、网上教程等途径逐步掌握这些概念。
实践编程
编程需要实践，可以通过编写小项目、模拟实验等方式来提高编程能力。参与编程竞赛、活动等，与其他编程爱好者交流学习经验。
学习数据结构和算法
数据结构和算法是编程的核心，掌握它们可以帮助编写更高效、更优雅的代码。可以通过专门的课程或书籍学习这些内容。
学习框架和工具
在掌握基础语法和数据结构算法后，可以学习一些流行的框架和工具，比如Spring、Hibernate等，这有助于提高开发效率和代码质量。
加入编程社区
参与编程社区可以与其他人交流编程经验，学习到更多的编程技巧以及解决问题的方法。例如，加入Stack Overflow、GitHub等社区。
寻求帮助
在学习编程的过程中，难免会遇到一些问题。可以通过寻求帮助来解决问题，例如在编程论坛、社区等地方提问，或者找一些编程导师或同行进行学习和交流。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程。随着技术的不断发展，编程语言和工具也在不断更新和演进。要保持学习的状态，跟上最新的技术发展，并通过实践项目来提升自己的编程能力。
通过以上步骤，你可以逐步掌握编程技能，并逐步提升自己的编程水平。记住，学习编程需要耐心和坚持，不要急于求成，通过不断的实践和学习，你会逐渐成为一名优秀的程序员。