在编程猫中制作3D内容，可以遵循以下步骤：
创建英雄和造型
打开编程猫软件，创建一个英雄角色。
在素材库中选择一个英雄模型并添加到项目中。
为英雄添加不同的造型，并通过切换造型来制作动画效果。例如，按下开始键显示普通造型，按下Q键切换成攻击造型，松开Q键恢复普通造型。
使用3D图形库
编程猫提供了内置的3D图形库，用户可以利用这些库函数来创建、操作和渲染三维图形。可以定义物体的形状、颜色、纹理等属性，并将其放置在三维坐标系中的特定位置。
编写代码实现效果
使用变量、循环和条件语句等编程概念，来控制物体的运动、变形和互动。例如，编写代码来控制物体的旋转、缩放和平移，实现动态效果。
添加光源、阴影和材质等特性，增强图像的真实感。
借鉴社区作品
编程猫社区中有很多3D作品可以作为参考，这些作品通常需要利用公式来实现。
使用WebGL或Three.js
如果需要在编程猫源码编辑器上开发3D游戏，可以使用WebGL或Three.js这样的图形库和框架。具体步骤包括创建项目、引入图形库、创建WebGL上下文或Three.js场景对象、定义和创建3D对象、更新和渲染场景，以及添加用户交互。
参加3D编程课程
可以参加编程猫提供的3D编程课程，通过系统学习3D建模、编程知识和技巧，快速提升3D创作能力。
通过以上步骤，你可以在编程猫中制作出富有创意和互动性的3D作品。建议多尝试不同的方法和技巧，不断实践和探索，以充分发挥编程猫的3D创作潜力。