要在两台电脑上同步数据，您可以使用以下几种方法：
文件同步
使用文件传输协议（如FTP、SFTP、SCP等）进行文件传输。
利用云存储服务（如Dropbox、Google Drive等）自动同步文件变化。
数据库同步
使用数据库复制技术（如主从复制）将一个数据库的变化同步到其他数据库。
通过编写程序实现数据的同步，或使用消息队列、WebSocket等技术实现实时数据同步。
版本控制系统（VCS）
使用Git进行版本控制，通过将代码推送到远程仓库（如GitHub、GitLab等）实现同步。
在本地搭建Git服务器进行中转同步，例如使用`git init --bare --shared`创建一个裸仓库，并通过文件协议进行访问和同步。
云服务
使用Dropbox、Google Drive等云存储服务，将文件放入共享文件夹，实现文件在两台电脑上的实时同步。
专用同步工具
使用坚果云等第三方同步工具，通过配置排除规则和同步路径，实现文件或文件夹的同步。
在选择同步方法时，请考虑以下因素：
数据类型：确定需要同步的是文件还是数据库数据，以及是否需要实时同步。
网络环境：考虑电脑是否在同一局域网内，以及网络连接的稳定性。
安全性：对于敏感数据，使用加密的传输协议和安全的云存储服务。
便利性：选择用户友好且易于管理的同步工具或服务。
根据您的具体需求和环境，选择最适合的同步方法可以实现两台电脑之间的高效数据同步。