高效编程思想汇报可以从以下几个方面进行撰写：
编程原则
简洁：代码应该尽可能简洁，避免不必要的复杂性和冗余。
安全：确保代码的安全性，防止潜在的错误和漏洞。
快速：优化代码的执行效率，确保程序能够快速运行。
灵活：代码应该易于扩展和修改，以适应未来的需求变化。
清晰：代码应该易于理解和维护，具有良好的可读性。
技术策略
空间换时间：在性能要求高的场景中，可以通过牺牲内存空间来换取更快的运行速度，例如使用宏定义代替函数调用。
数学方法：对于一些可以通过数学公式直接得出结果的运算，应尽量使用数学方法，减少计算复杂度。
位操作：在适当的场景下，使用位运算可以提高运算效率。
汇编语言：在需要极致性能且对可移植性要求不高的情况下，可以考虑使用汇编语言。
编程实践
模块化设计：将程序划分为独立的模块，每个模块负责特定的功能，提高代码的可重用性和可维护性。
面向对象编程：利用面向对象的思维来组织代码，将业务逻辑抽象为具有行为的对象。
代码抽象与提取：将重复的代码逻辑抽象为通用的方法和类，减少代码冗余，提高代码的可读性和可维护性。
分层处理：将复杂的业务逻辑分层处理，每一层负责特定的任务，确保代码逻辑清晰，易于理解和维护。
调试与测试
有效调试：利用调试工具和技术，如硬件变量、日志记录等，有效地定位和解决问题。
全面测试：编写测试用例，进行单元测试、集成测试和系统测试，确保代码的正确性和稳定性。
个人感悟
持续学习：编程是一个不断学习的过程，需要不断更新知识和技能，以适应技术的快速发展。
反思总结：定期回顾和总结编程过程中的经验和教训，不断改进自己的编程方法和习惯。
通过以上几个方面的详细阐述，可以全面而深入地反映自己在高效编程方面的思考和实践经验。