在编程过程中，如果想要避免调试窗口跳出，可以采取以下几种方法：
使用`system（"pause"）`
在程序的最后添加`system（"pause"）；`语句可以暂停程序执行，等待用户按下任意键继续。这在调试时非常有用，可以避免调试窗口自动关闭。
修改窗口名称
如果程序是窗口程序，尝试将窗口名称从默认名称修改为带有“_启动窗口”的名称，这样在运行时可能会显示窗口。
禁用调试器
在某些情况下，你可能想要完全禁用调试器。这通常涉及到修改代码或项目设置，以阻止调试器附加到进程或阻止调试信息的生成。然而，这种做法并不推荐，因为它可能会影响代码的调试和错误跟踪。
使用断言
在代码中添加断言（assertions）可以帮助你在开发过程中捕获潜在的错误。断言在代码中设置检查点，如果检查点的条件为假，程序将终止并显示错误消息。这可以帮助你在代码运行时及时发现和解决问题，从而减少调试的需求。
测试驱动开发（TDD）
采用测试驱动开发的方法，通过编写测试用例来驱动代码的开发。这样可以确保代码在提交前已经通过了所有相关的测试，从而减少在调试阶段遇到的问题。
定期监控系统性能
通过定期测量和监控系统性能，可以在问题出现之前发现潜在的性能问题。这有助于避免在开发周期的后期出现难以追踪的错误，从而减少调试的复杂性。
使用调试工具的高级功能
某些调试工具提供了高级功能，如断点条件、日志记录等，可以帮助你更精确地控制调试过程，减少不必要的调试窗口弹出。
请根据你的具体需求和编程环境选择合适的方法。在大多数情况下，保持调试工具的正常运行和有效使用是提高开发效率的关键。