要通过编程发送信息，你可以选择不同的通信协议和编程语言来实现。以下是一些常见的方法和示例代码：
使用SMTP协议发送电子邮件
Python示例：
```python
import smtplib
from email.mime.text import MIMEText
邮件配置
smtp_server = 'smtp.qq.com'
smtp_port = 465
smtp_username = 'your_email@qq.com'
smtp_password = 'your_password'
from_addr = 'your_email@qq.com'
to_addr = 'receiver@example.com'
创建邮件内容
msg = MIMEText（'这是一封测试邮件的正文', 'plain', 'utf-8'）
msg['Subject'] = '测试邮件'
msg['From'] = from_addr
msg['To'] = to_addr
发送邮件
server = smtplib.SMTP（smtp_server, smtp_port）
server.set_debuglevel（1）
server.login（from_addr, smtp_password）
server.sendmail（from_addr, [to_addr], msg.as_string（））
server.quit（）
```
使用HTTP协议发送HTTP请求
Python示例（使用`requests`库）：
```python
import requests
url = 'https://api.example.com/sms/send'
api_key = 'your_api_key'
phone_number = 'TO_PHONE_NUMBER'
message = 'YOUR_MESSAGE'
params = {
'api_key': api_key,
'phone_number': phone_number,
'message': message
}
response = requests.post（url, params=params）
print（response.json（））
```
使用短信网关API发送短信
Python示例（使用Twilio库）：
```python
from twilio.rest import Client
Twilio账户信息
account_sid = 'YOUR_ACCOUNT_SID'
auth_token = 'YOUR_AUTH_TOKEN'
创建Twilio客户端
client = Client（account_sid, auth_token）
发送短信
message = client.messages.create（
body='YOUR_MESSAGE',
from_='FROM_PHONE_NUMBER',
to=phone_number
）
print（message.sid）
```
使用文件传输工具发送程序文件
将程序文件打包成压缩文件（如zip或rar），并通过电子邮件、社交媒体或文件共享服务发送给朋友。
将程序上传到代码托管平台（如GitHub），然后分享程序的链接给朋友。
在选择发送信息的方法时，请确保你了解并遵守相关的使用条款和政策，并考虑可能产生的费用。同时，确保你的代码能够正确处理错误和异常情况，并在发送成功或失败时给出适当的反馈。