在PLC编程中，实现灯光循环亮灭的方法有多种，以下是一些常见的方法：
使用定时器和延时器
通过设置定时器T1为2秒，控制灯亮起，然后使用延时器T2为3秒，使灯在T2计时期间保持灭的状态。接着设置定时器T3为4秒，控制灯再次亮起，再使用延时器T4为5秒，使灯在T4计时期间保持灭的状态。通过这样的设置，可以实现灯亮2秒后灭3秒，再亮4秒后再灭5秒的循环。
使用计数器
在PLC程序中创建一个计数器，设置合适的计数值，当计数器达到设定值时，将灯置为亮的状态。然后在程序中循环执行这个计数器，使得灯一直循环亮。
使用状态机
在PLC程序中创建一个状态机，设定多个状态，每个状态对应灯的亮灭状态。通过切换状态的方式，实现灯的循环亮灭。
使用循环语句
在PLC程序中使用循环语句（例如FOR循环或WHILE循环），循环执行灯亮的操作，然后再循环执行灯灭的操作，以此循环往复，实现灯的循环亮灭。
使用移位指令
通过移位指令（SHL或SHR）让灯的亮灭状态从低位逐步向高位移动，形成流水效果。例如，用一个定时器控制灯光每隔0.5秒切换一次，用移位指令让灯的状态依次移动，从而实现循环亮灭。
使用计数器和逻辑运算
设置一个计数器，用于记录循环次数，并通过逻辑运算符和比较器等逻辑语句，控制计数器的计数和灯的点亮顺序。例如，可以设置一个计数器，每次循环加1，当计数器的值达到设定值时，灯就按照设定顺序点亮。
根据具体的PLC型号和编程软件，可以选择适合的方法进行编程。以下是一个简单的示例，使用定时器和延时器实现灯的循环亮灭：
```pascal
// 定义定时器
T1: TON（2s） // 延时2秒
T2: TON（3s） // 延时3秒
T3: TON（4s） // 延时4秒
T4: TON（5s） // 延时5秒
// 初始化
M0.0 = 0 // 启动标志
// 循环控制灯光
S （M0.0, I1） // 启动按钮按下，设置启动标志
S （Q1, M0.0） // 点亮第一个灯
TON （T1, 2s） // 延时2秒
R （Q1, T1） // 延时结束，关闭第一个灯
S （Q2, M0.0） // 点亮第二个灯
TON （T1, 2s） // 延时2秒
R （Q2, T1） // 延时结束，关闭第二个灯
// 以此类推，控制其他灯
// 停止按钮按下，停止循环
S （I2, M0.0） // 停止按钮按下，清除启动标志
```
这个示例中，通过设置定时器和延时器，实现了灯的循环亮灭。你可以根据实际需求调整定时器和延时器的时间间隔，以及灯的数量和控制顺序。