要锻炼JavaScript编程思想，可以遵循以下步骤：
学习基础知识
掌握JavaScript的基本语法和概念，如变量、数据类型、运算符、条件语句、循环语句等。这些基础知识是理解更复杂代码的前提。
刻意练习
编写小型程序或算法，解决编程难题。可以通过LeetCode、AcWing等平台上提供的各种练习题来训练。
阅读和修改他人的代码，参与社区开源项目，通过这些练习提高自己的编程能力，并且加深对JavaScript的理解。
学习设计模式和原则
研究设计模式和设计原则，并通过实践来应用它们。这有助于提高代码的可维护性和可扩展性。
多读源码
通过阅读优秀代码，了解其他开发者的编程风格和技巧，发现自己的不足之处，从而改进自己的编码习惯。
参与开源项目
积极参与开源项目，通过实际项目开发来锻炼自己的编程思维和技能。这不仅能提升技术能力，还能学习到团队合作和项目管理的重要性。
学习框架和库
学习常用的JavaScript框架和库，如jQuery，以及基于这些库的插件。这可以帮助你更快速地开发应用程序，并加深对JavaScript高级特性的理解。
使用调试工具
学会使用调试工具，如VS Code、Sublime Text、Atom等，这可以帮助你快速定位问题所在，并找到解决方案。
参加编程比赛和活动
参加线上或线下的编程比赛和活动，与其他程序员互相交流，学习他们的经验和技巧，进一步提高自己的编程能力。
持续学习和反思
不断地学习和反思，保持对新技术的好奇心和探索精神。编程是一个不断进步的过程，只有持续学习，才能保持竞争力。
通过上述步骤，你可以逐步锻炼和提高自己的JavaScript编程思想，从而成为一个优秀的开发者。记住，编程能力的提升需要时间和耐心，坚持实践和不断学习是关键。