在编程中，数据对调是指交换两个变量的值。以下是几种常见的数据对调方法：
方法一：使用临时变量
1. 定义两个变量a和b，并赋予初始值。
2. 创建一个临时变量temp，将a的值赋给temp。
3. 将b的值赋给a。
4. 将temp的值赋给b。
示例代码（Python）：
```python
a = 10
b = 20
temp = a
a = b
b = temp
print（"交换后的值："）
print（"a =", a）
print（"b =", b）
```
方法二：使用异或运算
1. 将a与b进行异或运算，并将结果赋值给a。
2. 将a与b进行再次异或运算，并将结果赋值给b。
3. 将a与b进行最后一次异或运算，并将结果赋值给a。
示例代码（Python）：
```python
a = 10
b = 20
a = a ^ b
b = a ^ b
a = a ^ b
print（"交换后的值："）
print（"a =", a）
print（"b =", b）
```
方法三：使用加减法
1. 将a加上b的值，并将结果赋给a。
2. 将a减去b的值，并将结果赋给b。
3. 将a减去b的值，并将结果赋给a。
示例代码（Python）：
```python
a = 10
b = 20
a = a + b
b = a - b
a = a - b
print（"交换后的值："）
print（"a =", a）
print（"b =", b）
```
方法四：交换数组中的两个元素
1. 定义一个数组，并包含需要交换的两个元素。
2. 使用临时变量保存其中一个元素的值。
3. 将另一个元素的值赋给第一个元素。
4. 将临时变量中保存的值赋给第二个元素。
示例代码（Python）：
```python
arr = [10, 20]
temp = arr
arr = arr
arr = temp
print（"交换后的数组："）
print（"arr =", arr）
```
总结
以上方法都可以实现数据对调，具体选择哪种方法取决于实际情况和编程语言的特性。使用临时变量是最常见的方法，而异或运算和加减法在某些情况下可能更简洁。在实际编程中，可以根据具体需求和编程环境选择最合适的方法。