行为改进程序通常包括以下步骤:
确定是否有明确的行为提示或信号来指导该行为。
检查环境中的提示是否明显,是否容易识别。
评估个体是否具备执行所需行为的能力。
确定是否需要任何技能、知识或资源来执行该行为。
确定个体是否有意愿执行该行为。
探究动机是否充分,是否有助于实现目标。
这些步骤可以帮助从简单到复杂理解行为的底层逻辑,并不断追求第一性原理来改进行为。