套铺盖的程序叫做 套被子或 铺床。具体步骤如下：
被套外翻：
将被套平铺在被子上，确保被套开口朝向自己。
抓住角：
双手伸进被套里，分别抓住被套最上面的两个角和床尾被芯的两个角。
提起抖套：
提起被子，通过甩或抖的方式将外翻的被罩套回在被子上。如果中途被卡住，需要调整下面的部分。
整理完成：
最后稍加整理，确保铺盖平整无褶皱。
此外，还可以采用一些辅助方法：
折叠法：将铺盖对半折叠，再对半折叠，然后收拢床铺，将铺盖盖在床上并向两侧拉开。
滚筒法：将铺盖弯曲成一个大滚筒，放在床上，然后解开并平铺在床上，即可轻松套上。
抻拉法：从铺盖底部开始“抻”拉到床的另一侧，拉直床并将铺盖调整到适当位置。