程序池回收的主要作用包括：
缓解资源占用过高：
当程序池中的应用程序占用过多资源（如内存、CPU）时，通过回收可以释放这些资源，从而提高服务器的性能和稳定性。
防止内存泄漏和其他资源问题：
定期或在特定条件下终止工作进程并重新启动，可以防止内存泄漏和其他资源问题，确保Web应用程序的稳定性和安全性。
资源管理：
应用程序池能够有效地管理和限制每个应用程序所使用的资源，管理员可以设定资源使用上限，防止某一应用程序因资源消耗过大而影响其他应用的正常运行。
提高资源利用率：
当程序池中的应用程序长时间闲置或使用率低时，回收程序池可以释放资源供其他应用程序使用，从而提高资源利用率。
自动恢复应用程序响应速度和稳定性：
自动回收机制可以在预设的时间间隔或达到特定条件时自动重启应用程序池，从而恢复应用程序的响应速度和稳定性。
错误处理：
当程序池中的应用程序出现错误时，回收程序池可以避免错误的扩散和影响其他应用程序，同时重新启动应用程序以恢复其正常运行。
减轻服务器负荷：
在服务器访问人数较少的时候回收程序池，可以减轻网站的负荷，避免因资源占用过多导致服务器性能下降。
综上所述，程序池回收在提高服务器性能、稳定性和资源利用率方面起着重要作用，是确保Web应用程序高效、可靠运行的重要手段。